Áø·á½Ã°£Ä¡·á»ç·Ê°øÁö»çÇ×ÀÚ°¡Test
Åä¿äÀÏ : ¿ÀÀü9:00~¿ÀÈÄ1:00 ÀÏ¿äÀÏ ¹× °øÈÞÀÏ : ÀÀ±ÞȯÀÚÁø·á Á¡½É½Ã°£ : ¿ÀÈÄ1:00 ~ 2:00 µ¿Àý±â:ÆòÀÏ ¿ÀÀü9:00 ~ ¿ÀÈÄ 06:00 ÇÏÀý±â:ÆòÀÏ ¿ÀÀü9:00 ~ ¿ÀÈÄ 06:30
Â÷º´¿øÀº ¿À·£ ôÃß.°üÀýÄ¡·á °æÇèÀ» °¡Áø Àü¹®ÀǵéÀÌ ÇÔ²² ÆÀ¿÷À» ÀÌ·ï °¡Àå ½Å¼ÓÇϰí Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» À§ÇØ ³ë·ÂÇÕ´Ï´Ù


¼ºÀÎ ³²¼º 66%, °Ç°­À§Çè¿äÀÎ 2°³ ÀÌ»ó º¸À¯
¿ì¸®³ª¶ó 30´ë ÀÌ»ó ¼ºÀÎ ³²¼ºÀÇ 66%°¡ ºñ¸¸, °íÇ÷¾Ð µî °Ç°­À§Çè¿äÀÎÀ» 2°³ ÀÌ»ó º¸À¯ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. °Ç°­À§Çè¿äÀο¡´Â Èí¿¬, À§ÇèÀ½ÁÖ, ½ÅüºñȰµ¿, ¿µ¾çºÒ±ÕÇü µî ÇàÅ¿äÀΰú ºñ¸¸, °íÇ÷¾Ð, °íÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ µî »ý¹°ÀÇÇÐÀû ¿äÀÎ µîÀÌ Æ÷ÇԵƴÙ.

Çѱ¹º¸°Ç»çȸ¿¬±¸¿øÀÌ 30´ë ÀÌ»ó ³²³à 1¸¸ 9¹é¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î Á¶»çÇÑ 'º¹Çհǰ­À§Çè¿äÀΰú ¸¸¼ºÁúȯÀÇ ³×Æ®¿öÅ© ºÐ¼®' º¸°í¼­¿¡ µû¸£¸é 2°³ ÀÌ»óÀÇ º¹Çհǰ­À§Çè¿äÀÎÀ» º¸À¯ÇÑ ºñÀ²ÀÌ ³²¼º 66%, ¿©¼º 43.9%·Î ³ªÅ¸³ª Æò±ÕÀûÀ¸·Î´Â ³²¼ººñÀ²ÀÌ ´õ ³ô¾ÒÀ¸³ª 40´ë ÀÌÈÄ¿¡´Â ¿©¼ºÀÇ °Ç°­À§Çè¿äÀÎ º¸À¯ºñÀ²ÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. °Ç°­À§Çè¿äÀÎ º¸À¯¼ö´Â Æò±ÕÀûÀ¸·Î ³²¼ºÀº 2.06°³, ¿©¼ºÀº 1.5°³¿´À¸¸ç, ¹Ý´ë·Î °Ç°­À§Çè¿äÀÎÀ» ÇÑ °³µµ °®Áö ¾ÊÀº °Ç°­ÇÑ ¼ºÀκñÀ²Àº ³²¼ºÀº 9%, ¿©¼ºÀº 44%·Î Á¶»çµÆ´Ù.

º´¿øÄ§»ó¿¡ ´©¿öÀִ ȯÀÚ¿Í ¿·¿¡ ÀÖ´Â ÀÇ·áÁø°Ç°­À§Çè¿äÀÎÀ» ±âÁØÀ¸·Î ³²¼ºÀº Èí¿¬, ½ÅüºñȰµ¿, °íÇ÷¾Ð ¼øÀ¸·Î, ¿©¼ºÀº ½ÅüºñȰµ¿, °íÇ÷¾Ð, ºñ¸¸ ¼øÀ¸·Î ¸¹ÀÌ Áý°èµÆÀ¸¸ç. ¼Òµæ¼öÁØÀ» 5´Ü°è·Î ³ª´³À» ¶§ °¡Àå Àú¼ÒµæÃþÀº °Ç°­ À§Çè ¿äÀÎÀ» Æò±Õ 1.95°³ °®°í ÀÖ¾ú°í °¡Àå °í¼ÒµæÃþ¿¡¼­´Â Æò±Õ 1.6°³ÀÇ À§Çè¿äÀÎÀ» Áö´Ï°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

Á¤¿µÈ£ »ýȰ½À°üº´¿¬±¸¼¾ÅÍÀåÀº ¡°°Ç°­°ü¸®Á¤Ã¥Àº ´ÜÀÏ °Ç°­À§Çè¿äÀÎÀÌ ¾Æ´Ñ º¹Çհǰ­À§Çè¿äÀÎÀÇ Æ÷°ýÀûÀÎ °üÁ¡¿¡¼­ Á¢±ÙÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¼³¸íÇϰí, ¡°´Ü¼øÇÑ »ýȰ½À°ü°ü¸®¿Í Áúº´¿¡ ÁýÁßÇÏ´Â °ÍÀ» ³Ñ¾î °Ç°­ÁõÁø °³³äÀ» 'wellness(well-being°ú fitnessÀÇ ÇÕ¼º¾î)' °³³äÀ¸·Î º¸´Ù È®´ëÇØ °Ç°­ÇÑ »îÀ» ¿µÀ§ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Áö¿øÇÏ´Â Á¤Ã¥ ¹æÇâÀÇ ÀüȯÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù"°í °­Á¶Çß´Ù.

Ãâó: °Ç°­À» À§ÇÑ Ã¹°ÉÀ½ ÇÏÀÌ´Ú(www.hidoc.co.kr)

ÀÌÀü±Û : ÁÁÀº ºÎ¸ð µÇ·Á¸é ¡®ÀÎÇü ³îÀÌ¡¯¸¦ ÇØ¶ó
´ÙÀ½±Û : ±¹³» ¿¬±¸Áø, ½ÉºÎÀüÀÇ »õ·Î¿î ¹ßº´ ¿øÀΠã¾Æ



ÀüºÏ ±º»ê½Ã ³ª¿îµ¿ 830-9  Â÷º´¿ø
°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§ ã¾Æ¿À½Ã´Â±æ