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Åä¿äÀÏ : ¿ÀÀü9:00~¿ÀÈÄ1:00 ÀÏ¿äÀÏ ¹× °øÈÞÀÏ : ÀÀ±ÞȯÀÚÁø·á Á¡½É½Ã°£ : ¿ÀÈÄ1:00 ~ 2:00 µ¿Àý±â:ÆòÀÏ ¿ÀÀü9:00 ~ ¿ÀÈÄ 06:00 ÇÏÀý±â:ÆòÀÏ ¿ÀÀü9:00 ~ ¿ÀÈÄ 06:30
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¹ÙÀ̿ø° ÄÑ´Â Çлý½ÇÇè Ãʱâ, ¹Ú»ç´Â ³ë·Â°ú ¿¬½ÀÀ» ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ³ôÀº Á¡¼ö¸¦ ¹ÞÀ» °ÍÀ̶ó°í ¿¹»óÇßÁö¸¸, ¿¬±¸ °á°ú, ¿¬½ÀÀÇ ¾ç°ú À½¾Ç ´É·ÂÀÇ ¿¬°ü¼ºÀ» ¹ß°ßÇÏÁö ¸øÇß´Ù. ½ÖµÕÀÌ Áß ¿¬½ÀÀ» ¸¹ÀÌ ÇÑ »ç¶÷°ú ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷ÀÇ À½¾Ç ´É·ÂÀÌ °ÅÀÇ °°¾Ò´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, ÇÑ ½ÖµÕÀ̰¡ ´Ù¸¥ ½ÖµÕÀ̺¸´Ù 20,228½Ã°£À» ´õ ¿¬½ÀÇßÁö¸¸ À½¾ÇÀû ´É·ÂÀº °°Àº °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù.

ÀÌ¿¡ ´ëÇØ ¿¬±¸ÆÀÀº À½ÀÇ ³ôÀÌ, ¹ÚÀÚ¸¦ ±¸º°ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À½¾Ç ´É·ÂÀº ȯ°æÀûÀÎ ¿äÀÎÀ̳ª À¯ÀüÀûÀÎ ¿äÀÎÀÌ °áÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌÁö ³ë·ÂÀÇ ¿µÇâÀº °ÅÀÇ ¹ÞÁö ¾Ê´Â´Ù°í °áÁ¤Áö¾ú´Ù. À½¾Ç Àç´ÉÀº ³ë·Âº¸´Ù À¯ÀüÀÚ°¡ °áÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌÁö ¿¬½À°ú ³ë·ÂÀÌ Àü¹®¼ºÀ¸·Î À̾îÁö´Â °ÍÀº »ç½ÇÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â °ÍÀÌ´Ù.

ÇÑÆí, À̹ø ¿¬±¸¸¦ ½ÃÇàÇϸ鼭 ¿¬±¸ÆÀÀº Èï¹Ì·Î¿î Á¡À» ¹ß°ßÇߴµ¥, ¿¬½ÀÀ» ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â °Íµµ À¯ÀüÀÚ¿¡ ÀÇÇØ °áÁ¤µÈ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿¬±¸ ´ë»óÀÚ Áß ´Ù¸¥ »ç¶÷¿¡ ºñÇØ ¿¬½À½Ã°£ÀÌ ¸Å¿ì ¸¹¾Ò´ø »ç¶÷µéÀº ºñ½ÁÇÑ À¯ÀüÀÚ¸¦ °¡Áö°í ÀÖ¾ú´Ù.

¹Ì¸®¾Ï ¸ð¼¼ÀÌ(Miriam Mosey) ¹Ú»ç´Â ¶óÀ̺ê»çÀ̾𽺴åÄİúÀÇ ÀÎÅͺ信¼­ ¡°¿¬½ÀÇÏ´Â °Í°ú õºÎÀûÀÎ Àç´ÉÀº À¯ÀüÀÚ·Î °áÁ¤Áö¾îÁø´Ù. ÀÌ ¿¬±¸ °á°ú°¡ »ç¶÷µé¿¡°Ô ¿¬½ÀÇÏ´Â °ÍÀ» Æ÷±âÇ϶ó°í ½Ã»çÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ¿¬½ÀÀÌ ´ç½ÅÀ» ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁÖÁö´Â ¾ÊÁö¸¸ ´É·ÂÀ» ¾î´À Á¤µµ Ű¿ï ¼ö ÀÖ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ¾Ç±â¸¦ ´Ù·ç´Â ¼Ø¾¾³ª Á¤±³Çϰí Á¤È®ÇÏ°Ô ¿¬ÁÖÇÏ´Â ±â¼ú µîÀ». ±×·¡¼­ ¿¬½ÀÀº ÁÁÀº ¿¬ÁÖÀÚ°¡ µÉ ¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁش١±°í ÀüÇß´Ù.

ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â ¡®½É¸®°úÇÐÀú³Î(Journal Psychological Science)¡¯¿¡ ½Ç·È°í ¶óÀ̺ê»çÀ̾𽺴åÄÄÀÌ º¸µµÇß´Ù.

Ãâó: °Ç°­À» À§ÇÑ Ã¹°ÉÀ½ ÇÏÀÌ´Ú(www.hidoc.co.kr)


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´ÙÀ½±Û : Æ÷È­Áö¹æ, ¹«Á¶°Ç ´Ù ³ª»Û °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù



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