Á߳⠳²¼ºÀÌ ÀÚÀü°Å¸¦ ³Ê¹« ¿À·¡ Ÿ¸é Àü¸³¼±¾Ï¿¡ °É¸± È®·üÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº À̹ø ¿¬±¸°¡ ÀÚÀü°Å Ÿ´Â °ÍÀÌ Àü¸³¼± °Ç°¿¡ ¾î¶² ¿µÇâÀ» ÁÖ´ÂÁö¿¡ ´ëÇØ Áö±Ý±îÁö ½ÃÇàÇÑ ¿¬±¸ Áß °¡Àå Å« ±Ô¸ð¶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.
¿µ±¹ À¯´Ï¹ö½ÃƼ Ä®¸®Áö(UCL) ¿¬±¸ÆÀÀº 5,200¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¿¬±¸ÇÑ °á°ú Á߳⠳²¼ºÀÌ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 9½Ã°£ ÀÌ»ó ÀÚÀü°Å¸¦ Å» °æ¿ì, Àü¸³¼±¾Ï À¯º´·üÀÌ 5¹è ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¸ÅÀÏ 30ºÐ°¡·® ÀÚÀü°Å¸¦ ź Á߳⠳²¼ºÀº Àü¸³¼±¾Ï¿¡ °É¸° ºñÀ²ÀÌ ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷¿¡ ºñÇØ 2¹è ³ô¾ÒÀ¸¸ç, ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 8½Ã°£ 45ºÐ ÀÌ»ó Ÿ¸é Àü¸³¼±¾Ï À§ÇèÀÌ 6¹è·Î ±ÞÁõÇß´Ù.
ÇÑÆí, ¿¬±¸ÆÀÀº ÀÚÀü°Å¸¦ Ÿ´Â °Í°ú ³²¼º ºÒÀÓÀ̳ª ¹ß±â ¹®Á¦¿Í´Â °ü·ÃÀÌ ¾ø´Ù°í ¹àÇû´Ù.
À¯´Ï¹ö½ÃƼ Ä®¸®ÁöÀÇ ¸¶Å© ÇØ¸Ó(Mark Hamer) ¹Ú»ç´Â ¡°Á߳⠳²¼ºÀ̶ó¸é ÀÚÀü°Å¸¦ ³Ê¹« ¿À·¡ Ÿ´Â °ÍÀÌ ÁÁÁö ¾Ê´Ù. ±× ¿øÀÎÀÌ ÀÚÀü°Å¸¦ Ÿ´Â µ¿¾È Àü¸³¼±¿¡ ¾Ð¹ÚÀÌ °¡ÇØÁö¸é¼ Àü¸³¼±¾ÏÀ¸·Î ¹øÁö´Â °ÍÀ¸·Î ÃßÃøÇϰí ÀÖÁö¸¸ ¸íÈ®ÇÑ ¿øÀÎÀº ãÁö ¸øÇß´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù.
¶ÇÇÑ, ÇØ¸Ó ¹Ú»ç´Â ¡°ÀÚÀü°Å Ÿ´Â °ÍÀÌ Á߳⠳²¼º¿¡°Ô´Â ÁÁÁö ¾ÊÁö¸¸ ´ç´¢º´, ½ÉÀ庴, ³úÁ¹Áß µî ´Ù¸¥ Ãø¸é¿¡¼´Â ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. À̹ø ¿¬±¸´Â ÀÚÀü°Å Ÿ´Â °ÍÀÌ Àü¸³¼± °Ç°¿¡ ¾î¶² ¿µÇâÀ» ÁÖ´ÂÁö¿¡ ´ëÇØ Áö±Ý±îÁö ½ÃÇàÇÑ ¿¬±¸ Áß °¡Àå Å« ±Ô¸ð´Ù. ¸íÈ®ÇÑ ¿øÀÎÀ» ã±â À§ÇØ Ãß°¡ ¿¬±¸¸¦ ½ÃÇàÇÒ °èȹÀÌ´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.
ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â ¡®³²¼º°Ç°Àú³Î(Journal of Men¡¯s Health)¡¯¿¡ ½Ç·È°í ¿µ±¹ µ¥Àϸ®¸ÞÀÏÀÌ º¸µµÇß´Ù.
Ãâó: °Ç°À» À§ÇÑ Ã¹°ÉÀ½ ÇÏÀÌ´Ú
(www.hidoc.co.kr)