추운 겨울철일수록 ‘거울 속의 나’는 왜 이렇게 나이 들어 보이는지... 되돌릴 수 없는 주름에 보툴리눔 톡신(대표제품: 보톡스) 시술을 받아야 하는 것은 아닌지 고민하는 이가 많다.
이렇듯 겨울철에 ‘주름’이 더 거슬리는 이유는 무엇보다 주름을 자극하는 요인이 겨울에 더 많기 때문이다.
◆ 겨울철, 건조한 환경과 난방이 ‘주름’ 자극
주름은 자연스러운 노화현상의 하나로 피부 진피층에서 탄력을 유지하는 엘라스틴과 콜라겐의 합성작용이 감소하고 노화하는 세포에 비해 새로 생성되는 세포수가 줄고 회복력이 떨어지면서 생기게 된다.
특히 건조하고 추운 환경일수록 땀샘과 피지선의 기능이 저하되면서 피부를 보호하는 수분과 피지가 부족해 주름이 생기기 쉽다. 또 건조한 보온환경에 쉽게 노출되기 때문에 덥고 습한 여름철보다는 춥고 건조한 겨울철에 주름이 더 많이, 깊게 생기게 된다.
그 외 자외선에 많이 노출될수록 피부탄력도 저하되며, 급격한 다이어트나 흡연을 하게 되면 섭취 영양소가 줄고 혈관이 좁아지면서 피부세포에 영양공급이 잘되지 않아 주름이 생길 수 있다.
◆ 겨울철 주름 막으려면
겨울철에 피부가 건조해지지 않게 가습기, 물에 적신 수건, 빨래를 실내에 널기, 적정 난방 온도 유지 등의 방법으로 실내습도를 40~60% 선에서 유지하는 것이 좋다.
특히 나이가 느껴지지 않을 정도로 주름 없이 고운 도자기 피부로 유명한 배우 고현정은 겨울에도 자동차 히터를 거의 틀지 않는다고 밝힐 정도로 피부가 건조해지지 않게 관리하는 것이 피부관리 비결이라고 지적하기도 했다.
되돌리기 어려운 주름을 개선하고 더 깊어지는 것을 막기 위해 보툴리눔 톡신 시술을 받는 것도 효과적이다.
출처: 건강을 위한 첫걸음 하이닥(www.hidoc.co.kr)
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