¡®±Í ¸Ô¸ÔÇÔ(ÀÌÃæ¸¸°¨)¡¯Àº ³ôÀº »êÀ» ¿À¸¦ ¶§³ª Áö´ë°¡ ³ôÀº °÷À» ¿îÀüÇÒ ¶§, ºñÇà±â¸¦ Å» ¶§ µî ÁÖº¯ÀÇ ±â¾Ðº¯È·Î ÀÎÇØ ³ªÅ¸³ª´Â »ý¸®ÀûÀÎ Çö»óÀÔ´Ï´Ù. À̶§ ÇÏǰ, ħ »ï۱â, ² ¾Ã±â µî°ú °°Àº ÁßÀÌ¿Í ÄÚÀÇ ¿¬°áºÎÀÎ À̰ü(À¯½ºÅ¸Å°¿À°ü)À» ¿¾îÁÖ´Â µ¿ÀÛÀ» ÇÏ°Ô µÇ¸é Áõ»óÀÌ ´ëºÎºÐ ¿Ïȵ˴ϴÙ.
ÇÏÁö¸¸ ±Í ¸Ô¸ÔÇÔ°ú ÇÔ²² ¼Ò¸®°¡ ¿ï¸®°Å³ª û·ÂÀÇ º¯È°¡ ÀÖ°í, Çö±âÁõ, ±¸Åä, ¾îÁö·³Áõ µîÀÌ µ¿¹ÝµÇ´Â °æ¿ì ¶Ç´Â ±â¾ÐÂ÷¿Í »ó°ü¾øÀÌ ±Í ¸Ô¸ÔÇÔÀÌ ºó¹øÇÑ °æ¿ì¿¡´Â À̰ü±â´É Àå¾Ö³ª ³Ã» µîÀÇ ÁúȯÀ» ÀǽÉÇØº¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡ã ±Í ¸Ô¸ÔÇÔÀÇ ¿øÀÎ ÁúȯÀº

±Í ¸Ô¸ÔÇÔÀº À̰ü±â´É Àå¾Ö¿Í µ¹¹ß¼º ³Ã»ÀÌ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀÔ´Ï´Ù.
¿øÀο¡ µû¸¥ Áõ»óÂ÷ÀÌ´Â ¡â À̰ü±â´É Àå¾ÖÀÎ °æ¿ì ¹ß»ì¹Ù µ¿ÀÛ(valsalva, ÄÚ¿Í ÀÔÀ» ¸·°í ¹Ù¶÷À» ¼¼°Ô ºÎ´Â µ¿ÀÛ)À» Çϸé Áõ»óÀÌ ¾ø¾îÁö°í º»ÀÎÀÇ ¸ñ¼Ò¸®°¡ ¿ï¸®¸é¼ µé¸³´Ï´Ù.
¡â µ¹¹ß¼º ³Ã»ÀÎ °æ¿ì ¹ß»ì¹Ù µ¿ÀÛ(valsalva, ÄÚ¿Í ÀÔÀ» ¸·°í ¹Ù¶÷À» ¼¼°Ô ºÎ´Â µ¿ÀÛ)À» ÇØµµ ±Í ¸Ô¸ÔÇÔÀÌ Áö¼ÓµÇ°í º»ÀÎÀÇ ¸ñ¼Ò¸®»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÇ ¸ñ¼Ò¸®µµ ¿ï¸®¸ç, À̸í(¿ÜºÎ¿¡ À½ÀÚ±ØÀÌ ¾ø´Âµ¥µµ ¼Ò¸®¸¦ ´À³¦)°ú ¾îÁö·³ÁõÀÌ µ¿¹ÝµÇ±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
1. À̰ü±â´É Àå¾Ö
À̰üÀÇ °³±¸ºÎ°¡ Ç×»ó ¿·Á ÀÖ´Â ¡®À̰ü °³¹æÁõ¡¯ ¶Ç´Â Ç×»ó ´ÝÇô ÀÖ´Â ¡®À̰ü ÇùÂøÁõ¡¯ µîÀÇ ¹®Á¦°¡ »ý±ä °æ¿ì ±Í ¸Ô¸ÔÇÔÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
À̰üÀÇ °³Æó±â´ÉÀÌ Á¤»óÀûÀ̾î¾ß ÁßÀ̰°ú ¿ÜºÎÀÇ ¾Ð·ÂÀÌ Á¶ÀýµÇ¸ç, Á¦ ±â´ÉÀ» ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì ±â¾ÐÂ÷°¡ »ý±â¸é¼ ±Í ¸Ô¸ÔÇÔ µîÀÇ Áõ»óÀÌ À¯¹ßµË´Ï´Ù.
¡â À̰ü °³¹æÁõ(À̰üÀÇ °³±¸ºÎ°¡ Ç×»ó ¿·Á ÀÖ´Â »óÅÂ)
- ¿øÀÎ: ¾Ë·¹¸£±â¼º ºñ¿°, üÁß °¨¼Ò, È£¸£¸ó ¿µÇâ, ¿ª·ù¼º ½Äµµ¿° µî
- Áõ»ó: ±Í ¸Ô¸ÔÇÔ, È£Èí½Ã °í¸·ÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ´À²¸Áö°Å³ª ÀÚ½ÅÀÇ ¸ñ¼Ò¸®³ª ¼û¼Ò¸®°¡ Å©°Ô ¿ï·Á ÀÏ»ó»ýȰÀ» ¾î·Æ°Ô ÇÔ
- Ä¡·á: ¿øÀÎÄ¡·á, ¿·Á ÀÖ´Â À̰üÀ» Àû´çÈ÷ ¸·¾ÆÁÖ´Â ÇÉ »ðÀÔ¼ú, ¿¬°ñ À̽ļú µî
¡â À̰ü ÇùÂøÁõ(À̰üÀÇ °³±¸ºÎ°¡ Ç×»ó ´ÝÇô ÀÖ´Â »óÅÂ)
- ¿øÀÎ: À̰ü¿°, Äà¼Ó¿¡ »ý±ä Á¾¾ç µîÀÇ Áúȯ
- Áõ»ó: ±Í ¸Ô¸ÔÇÔ, û·ÂÀúÇÏ, ¸ñ¼Ò¸® ¿ï¸² µî
- Ä¡·á: ¿øÀÎÄ¡·á, °í¸·¿¡ ±¸¸ÛÀ» ³» Æ©ºê¸¦ »ðÀÔÇÏ¿© Åë·Î¸¦ ¸¸µé¾îÁÖ´Â ½Ã¼ú
2. µ¹¹ß¼º ³Ã»(±Þ¼º ÀúÁ֯ļº ³Ã»)
- ¿øÀÎ: ¹ÙÀÌ·¯½º °¨¿°, Ç÷°üÀå¾Ö, ÀÚ°¡¸é¿ª¼º Áúȯ, ¿Í¿ì¸· ÆÄ¿ µî ´Ù¾çÇÑ ¿øÀÎÀÌ ÀÖÀ¸³ª Á¤È®È÷ ¾Ë±â ¾î·Á¿ò
- Áõ»ó: ±Í ¸Ô¸ÔÇÔ, À̸í, Çö±âÁõ, û·ÂÀúÇÏ, ´ëºÎºÐ ÇÑ ÂÊ ±Í¿¡¼ ¹ß»ý(¾çÂÊ ±ÍÀÇ Ã»·ÂÀÌ ´Ù¸§)Çϸç ȸº¹µÇ³ª ÀϺο¡¼´Â ¾çÂÊ¿¡ ¹ß»ýÇϰųª ¿ÏÀü ȸº¹ÀÌ µÇÁö ¾Ê°í Àå¾Ö·Îµµ À̾îÁü
- Ä¡·á: Á¤È®ÇÑ ¿øÀÎÀ» ¾Ë ¼ö ¾ø¾î Ç׿°ÁõÁ¦, Ç×¹ÙÀÌ·¯½ºÁ¦, Ç÷°üÈ®ÀåÁ¦, Ç÷¾×¼øÈ¯ °³¼±Á¦ µîÀÇ ¾à¹°Ã³¹æ, Áõ»ó¿¡ µû¶ó Àΰø¿Í¿ì À̽ļú, º¸Ã»±â µîÀ» ÅëÇÑ Ã»°¢ÀçȰġ·á
È®½ÇÇÑ ¿øÀξøÀÌ ¼ö ½Ã°£ ¶Ç´Â ¸çÄ¥ °£°ÝÀ¸·Î °©Àڱ⠹߻ýÇÏ´Â µ¹¹ß¼º ³Ã»Àº û°¢Àå¾Ö ¶Ç´Â û°¢¼Ò½Ç·Îµµ À̾îÁú ¼ö ÀÖ¾î ÀÀ±Þóġ°¡ ÇÊ¿äÇÑ Áúȯ¿¡ ¼ÓÇÕ´Ï´Ù. Ä¡·á¸¦ »¡¸® ÇÒ¼ö·Ï Ä¡·áÈ®·üÀÌ 80%±îÁö ³ôÁö¸¸ ÇÑ ´Þ ÀÌ»ó °æ°úÇÏ´Â °æ¿ì Ä¡·á°¡ ¾î·Æ½À´Ï´Ù.
±Þ¼º ÀúÁ֯ļº ³Ã»Àº ³·Àº ¼Ò¸® ¿µ¿ª¿¡¸¸ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì·Î µ¹¹ß¼º ³Ã»ÀÇ °æ¹ÌÇÑ ÇüÅ·Π±¸ºÐÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ °æ¿ì ±Í¸Ô¸ÔÇÔÀº Àִµ¥ û·ÂÀúÇϸ¦ ¹Ù·Î ÀÎÁöÇÏÁö ¸øÇØ Ä¡·á½Ã±â¸¦ ³õÄ¡°Ô µÇ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ¾î ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
Ãâó: °Ç°À» À§ÇÑ Ã¹°ÉÀ½ ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)