ÃÖ±Ù ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)¿¡¼ »ì¸ð³Ú¶ó¿¡ °¨¿°µÈ ¹Ì±¹»ê ÀÛÀº °ÅºÏÀÌ(10cm ¹Ì¸¸, ǰÁ¾ ¹ÌÈ®ÀÎ)°¡ ¿ì¸®³ª¶ó¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ 20°³±¹¿¡ ¼öÃâµÈ »ç½ÇÀ» Åëº¸ÇØ ¿È¿¡ µû¶ó ¾Ö¿Ï¿ë ÀÛÀº °ÅºÏÀ̸¦ ¸¸Áú ¶§ ¼Õ ¾Ä±â µîÀÇ °³ÀÎÀ§»ýÀ» öÀúÈ÷ Çϵµ·Ï Áúº´°ü¸®º»ºÎ´Â ÁÖÀǸ¦ ´çºÎÇÏ¿´´Ù.
»ì¸ð³Ú¶ó±ÕÀº ¼öÀμº¡¤½Äǰ¸Å°³Áúȯ(½ÄÁßµ¶)À» ÀÏÀ¸Å°´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ º´¿ø±Õ(Àå³»¼¼±Õ)À¸·Î ÀÛÀº °ÅºÏÀ̷κÎÅÍ ºÐ¸® º¸°íµÈ »ì¸ð³Ú¶ó±ÕÀº °Ç°ÇÑ ¼ºÀο¡°Ô´Â Å« À§Ç輺Àº ¾øÀ¸³ª, ¸é¿ª·ÂÀÌ ¾àÇÑ ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô´Â °¨¿° °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.

»ì¸ð³Ú¶ó±Õ °¨¿°¿¡ ÀÇÇÑ ±Þ¼º À§Àå°ü¿°ÀÎ »ì¸ð³Ú¶ó °¨¿°ÁõÀº ¾à 6~48½Ã°£ÀÇ Àẹ±â¸¦ °ÅÄ£ ÈÄ ¹ß¿, µÎÅë, ¿À½É, ±¸Åä, º¹Åë, ¼³»ç µîÀÇ Áõ»óÀÌ ¼öÀÏ¿¡¼ ÀÏÁÖÀϱîÁö Áö¼ÓµÇ±âµµ Çϴµ¥ º¸Åë 3ÀÏ À̳» Áõ¼¼°¡ °¡º¿öÁö°í ´ëºÎºÐ ȸº¹µÈ´Ù. ÀÌ´Â ¿À¿°µÈ À½½Ä ¶Ç´Â ¹° ¼·Ãë, °¨¿°ÀÚ³ª °¨¿° µ¿¹°ÀÇ ´ëº¯ µîÀ» ÅëÇØ °¨¿°µÈ´Ù.
±¹³»¿¡µµ ½ÃÁß¿¡ À¯ÅëµÇ´Â ÀÛÀº °ÅºÏÀÌ»Ó ¾Æ´Ï¶ó »ì¸ð³Ú¶ó±ÕÀ» °¡Áø ÀÛÀº °ÅºÏÀ̰¡ Á¸ÀçÇϰí, ÁöÁ¤°¨¿°º´ÀÎ Àå°ü°¨¿°Áõ(»ì¸ð³Ú¶ó±Õ Æ÷ÇÔ 20Á¾ º´¿øÃ¼) °¨½Ã¿¡¼ ÃÖ±Ù ±¹³» 2¼¼ ¾î¸°À̰¡ ¾Ö¿Ï¿ë °ÅºÏÀÌ¿Í Á¢ÃËÇÏ¿© »ì¸ð³Ú¶ó±Õ °¨¿°ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÑ ÀÇ½É »ç·Ê°¡ ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó Áúº´°ü¸®º»ºÎ´Â ¾Ö¿Ï¿ë °ÅºÏÀ̸¦ ¸¸Á³À» °æ¿ì ¼ÕÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â µî °³ÀÎÀ§»ý °ü¸®¸¦ ´çºÎÇÏ¸é¼ Àϼ± º¸°Ç¼Ò¿Í ÀÇ·á±â°üÀ» ÅëÇØ ¹ýÁ¤ ÁöÁ¤°¨¿°º´ÀÎ Àå°ü°¨¿°Áõ(»ì¸ð³Ú¶ó±ÕÀ» Æ÷ÇÔÇÑ 20Á¾ÀÇ °¨¿°º´) °¨½Ã¸¦ °ÈÇÒ °èȹÀ̶ó°í ¹àÇû´Ù.
<ÀϹÝÀûÀÎ »ì¸ð³Ú¶ó±Õ °¨¿°Áõ ¿¹¹æ¼öÄ¢>
1. ¾Ö¿Ï¿ë °ÅºÏÀÌ¿Í °°Àº ÆÄÃæ·ù¿ÍÀÇ Á¢ÃË ÁÖÀÇÇϱâ
- °ÅºÏÀÌ µî ÆÄÃæ·ù¸¦ ¸¸Áö°Å³ª ¾Ö¿Ïµ¿¹°ÀÇ ¹è¼³¹°¿¡ Á¢ÃËÇÑ ÈÄ¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ºñ´©·Î ¼ÕÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä±â
- ¾î¸°ÀÌ¿Í ¸é¿ª·ÂÀÌ ¾àÇÑ È¯ÀÚÀÇ °æ¿ì ÆÄÃæ·ù¿Í Á¢ÃËÇÏÁö ¾Ê±â
- ÀÛÀº °ÅºÏÀÌ ´ëº¯À¸·Î ±ÕÀÌ ¹èÃâµÇ¹Ç·Î »çÀ° ¼öÁ¶ µîÀ» û°áÈ÷ À¯ÁöÇϱâ
2. °¡±Ý·ù, ¼Ò°í±â, ¾Ë µîÀº öÀúÈ÷ Á¶¸®ÇÏ¿© ¼·ÃëÇϱâ
- °¡°øµÇÁö ¾ÊÀº ¾ËÀ̳ª ¿ìÀ¯ µîÀÇ À½½ÄÀº ¼·ÃëÇÏÁö ¾Ê±â
- Á¶¸®µÇÁö ¾ÊÀº °í±â, °¡±Ý·ù Á¢ÃË ½Ã ¼Õ°ú ÁÖ¹æ Á¶¸®´ë, ÁÖ¹æ±â±¸ µîÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô °ü¸®Çϱâ
3. ¿ÜÃâ ÈÄ¿¡´Â ¼ÕÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä±â
Ãâó: °Ç°À» À§ÇÑ Ã¹°ÉÀ½ ÇÏÀÌ´Ú
(www.hidoc.co.kr)